مهدکودک و پیش‌دبستانی بوستان آبی

آموزش کودکان

بیماری مخملک در نوزادان چه علائمی دارد؟

بیماری مخملک در نوزادان چه علائمی دارد؟

علائم مخملک در نوزادان

علائم مخملک در نوزادان , بیماری مخملک یا تب اسکارلت از جمله بیماری های عفونی است که در سنین ۳ تا ۷ سالگی بروز پیدا می کند.
این بیماری سبب مرگ بسیاری از افراد در قرن بیستم بوده است.
این بیماری از باکتری Streptococcus Pyogenes به وجود می آید که فرد را دچار التهاب گلو می کند.

اسکارلت به معنای بثورات قرمز روشن است که در کل بدن فرد مبتلا ظاهر می شود.
این بیماری از طریق همین بثورات قرمز رنگ تشخیص داده می شود. تب اسکارلت بیشتر در سنین ۵ تا ۱۵ سال دیده می شود.
در دوران ویکتوریا، این بیماری یک بیماری بسیار خطرناک شناخته می شد که هر نوزادی با ابتلا به آن جان خود را از دست می داد.
با این وجود، پزشکان شاهد افزایش تعداد نوزادان مبتلا به این بیماری در قرن حاضر هستند. فقط در ایالت بریتانیا،
در سه سال گذشته بیشتر از ۱۷ هزار مورد تب اسکارلت یا مخملک گزارش شده است. علائم مخملک در نوزادان

پس نباید این بیماری را نادیده بگیریم و بگوییم که فقط در گذشته اتفاق می افتاده است.
والدین باید با علائم این بیماری آشنا شوند و به محض مشاهده اولین علائم اقدام کنند. خوشبختانه،
درمان های آنتی بیوتیکی به درمان این بیماری کشنده کمک کنند. اما اگر کودکی در مرحله پیشرفته بیماری
تشخیص داده شود، کلیه ها، قلب و اندام های اصلی او به خاطر این بیماری دچار مشکل می شوند.

علائم مخملک در نوزادان

آشنایی با علائم بیماری مخملک در نوزادان

انتقال بیماری مخملک بین کودکان دارای تماس نزدیک رخ می‌دهد، در زیر به شش نشانه از بیماری تب اسکارلت یا مخملک اشاره می کنیم:

۱. بثورات قرمز:

بثورات قرمز رنگ قبل از اینکه در تمام نقاط بدن پخش شوند، ابتدا روی صورت ظاهر می شوند.

۲. خطوط قرمز رنگ:

پوست در ناحیه مفاصل مانند کشاله ران، گردن، زیر بغل، بازوها و زانوها در مقایسه با دیگر قسمت های بدن قرمز تر هستند.

۳. حلقه سفید دور دهان:

صورت کودک ممکن است قرمز روشن دیده شود. ممکن است متوجه حلقه سفید رنگی در دور دهانش شوید که بسیار کم رنگ است.

 پیشگیری از بیماری مخملک

۴. زبان توت فرنگی:

این نشانه در طول روزهای اولیه بیماری خود را نشان می دهد. اگر به زبان کودک خود نگاه کنید،
متوجه می شوید که درست مانند توت فرنگی شده است.

۵. تب بالا:

تب بیشتر از ۳۸,۳۰ درجه نیز یکی از نشانه های این بیماری محسوب می شود.

۶. گلو گرفتگی:

تب اسکارلت باعث گلوگرفتگی می شود. ممکن است پشت گردن سفید یا زرد رنگ شده باشد.
کودک شما ممکن است در هنگام بلیعدن غذا یا شیر دچار مشکل شود.

اگر کودک شما چند مورد از نشانه های بالا را دارد، باید فورا او را به نزد پزشک متخصص ببرید. برای کمک به پیشگیری
از گشترش این عفونت برای دیگر اعضای خانواده، بهتر است او را از تماس با دیگر افراد دور نگه دارید. ناخن های کودک
را حتما بگیرید تا در صورت خارش بثورات پوستی به آنها آسیب نرساند. باید به کودک خود یاد بدهید
تا قبل از خوردن غذا دست هایش را تمیز بشوید تا احتمال بیماری کاهش یابد. علائم مخملک در نوزادان

رکنا

منبع: نیک صالحی

در آموزش کودکان جزییات بیشتر
آشنایی با نحوه شکل گیری ذائقه کودکان

آشنایی با نحوه شکل گیری ذائقه کودکان

نحوه شکل گیری ذائقه کودکان

نحوه شکل گیری ذائقه کودکان , ذائقه همه افراد از کودکی شکل میگیرد و والدین نقش مهمی در این زمینه ایفا میکنند.
طعم و مزه غذاهایی که از دوران طفولیت در منزل تهیه می شوند می تواند سبک تغذیه ای اعضای خانواده
را مشخص کند. برای تغییر ذائقه فرزندتان راهکارهای مفیدی داریم با ما همراه باشید.

یک متخصص تغذیه گفت: تغییر ذائقه‌ غذایی باید در کودکی صورت گیرد و برای این کار نیاز است
مزه ها و طعم غذاهای سالم در سنین پایین به آنها معرفی شوند تا کودکان به این طعم ها عادت کنند.

دکتر مهدی احتشامی در خصوص تغذیه مناسب کودکان و نوجوانان اظهار کرد: امروزه به دلیل تغییر در شیوه زندگی
مصرف فسف فود ها و غذاهای آماده در جامعه افزایش پیدا کرده است. مصرف فست فودها در سنین کودکی
و نوجوانی سبب افزایش چاقی؛ باعث بروز بیماری های مزمن مثل دیابت ، بیماری های قلبی و عروقی
و حتی بعضی از سرطان ها شود بنابراین پیشگیری و ارائه الگوی غذایی سالم می تواند تا حدودی از بروز بیماری های مزمن جلوگیری کند.

نحوه شکل گیری ذائقه کودکان

وی افزود: فست فود و غذاهای آماده، مواد غذایی پرچرب و پرکالری هستند که به دلیل طعم و مزه خوشایندی
که دارند معمولا کودکان بیشتر ترجیح می دهند که از این مواد غذایی استفاده کنند.

این متخصص تغذیه تصریح کرد: خانواده ها به خصوص مادرها می توانند از جایگزین های غذایی سالم تری
استفاده کنند و غذاهایی مانند ساندویچ خانگی و کتلک با سبزیجات و سالاد فراوان به کودکان خود بدهند.

احتشامی ادامه داد: خانواده ها می توانند به جای چیپس و تنقلات این چنینی؛کودکان و نوجوانان
را به مصرف آجیل ها و میوه های خشک ترغیب کنند که تا حد زیادی می تواند مواد مورد نیاز بدنشان را تامین کند
که علاوه بر کالری و اسیدهای آمینه مورد نیازشان می‌تواند موادی مانند روی،منیزیم و کلسیم را نیز تامین کند.

نحوه شکل گیری ذائقه کودکان

نحوه شکل گیری ذائقه کودکان

وی افزود: در بچه ها باید تغییر ذائقه‌ای صورت گیرد و برای اینکار نیاز است مزه ها و طعم غذاهای سالم
را از کودکی و سنین پایین به آنها معرفی کنند و سعی کنند بچه ها به این طعم ها عادت کنند. دوران کودکی
بسیار دوران مهمی است و الگوی غذایی در این دوران شکل می گیرد. معمولا بسیاری از افراد الگویی
غذایی‌شان در دوران کودکی‌شان شکل می گیرد و کمتر تمایل به تغییر آن دارند.

آشنایی با نحوه شکل گیری ذائقه کودکان

این متخصص تغذیه در خصوص تاثیر تغذیه در یادگیری افراد گفت: رشد سلول های عصبی در دوران نوزادی
و تا سن سه سالگی بیشتری رشد را خواهد داشت. تا سن سه سالگی تغذیه مناسب و سالم می تواند

سبب افزایش بهره هوشی در کودکان شود. موادی مانند فسفر، روی اسیدهای چرب امگا۳ که اغلب
در غذاهای دریایی وجود دارد میتواند اتبه رشد سلول های مغزی در کودکان کمک کند.

وی در آخر افزود: برای اینکه کودکان بتوانند به سطح هوشی بالایی برسند می‌بایست از آجیل ها، مغزیجات،
میوه ها استفاده کنند و همچنین مصرف منظم و مداوم لبنیات در برنامه ی غذایی شان باشند و از نمک یددار
نیز استفاده کنند زیرا تحقیقات نشان داده است اگر میزان مصرف ید در کودکان پایین باشد می تواند
باعث کاهش بهره هوشی در کودکان شود.

مهر

منبع: نیک صالحی

در آموزش کودکان جزییات بیشتر
تاثیر هورمون پرولاکتین بر سلامت نوزاد

تاثیر هورمون پرولاکتین بر سلامت نوزاد

هورمون پرولاکتین

هورمون پرولاکتین , هورمونی که باعث افزایش علاقه مادر به فرزندش می شود هورمون پرولاکتین است این هورمون
در شیر مادر وجود دارد و باعث برقراری ارتباط مادر با نوزاد در حین شیردهی می شود. این هورمون تاثیر بسزایی در رشد
و پرورش کودک میگذارد. پزشکان معتقدند این هورمون تضمین کننده بقای بشر است.

محققان دریافتند که هورمون شیردهی بر مغز مادر تاثیر می‌گذارد و منجر به علاقه به پرورش فرزند می‌شود.

به نقل از ساینس، محققان دانشگاه اوتاگو نیوزلند برای اولین‌بار نشان دادند هورمون‌هایی که منجر به تحریک تولید شیر می‌شوند،
با اثر در بخش خاصی از مغز مادر به ایجاد ارتباط بین وی و نوزاد کمک می‌کنند.

این بررسی حاکی از آن بود که سیگنال‌های هورمون پرولاکتین در مغز برای مادران نقش حیاتی و مهم برای پرورش کودک دارد.
اما آیا این مدار مغزی می‌تواند عامل احساس خوب برای تشویق تغذیه با شیر مادر باشد.

پرولاکتین هورمون محرک تولید شیر در پستانداران است.

هورمون پرولاکتین

محققان این هورمون را در موش‌ها تخلیه کردند و دریافتند این موش‌ها می‌توانند تولیدمثل کنند، اما بعد از آن فرزندشان را رها می‌کنند. اما آیا این موضوع می‌تواند با رهاسازی فرزند مرتبط باشد؟

آنها برای اولین‌بار نشان دادند که این هورمون می‌تواند نجات‌دهنده زندگی باشد و در حفظ و مراقبت از فرزند که تضمین بقای اوست، نقش داشته باشد.

اختلال در توانایی پرولاکتین برای برقراری ارتباط در مغز می‌تواند مشکلاتی را در ارتباط مادر و فرزند ایجاد کند.

این تحقیق در مجله PNAS منتشر شده است.

ایسنا

منبع: نیک صالحی

در آموزش کودکان جزییات بیشتر
چگونه مانع افسردگی فرزند نوجوانمان شویم؟

چگونه مانع افسردگی فرزند نوجوانمان شویم؟

افسردگی فرزند نوجوان

افسردگی فرزند نوجوان , وادار کردن نوجوان به اطلاعت از خواسته های والدین بطور دقیق و کامل باعث بروز رفتارهایی از جمله افسردگی می شود.

چگونه مانع افسردگی فرزند نوجوانمان شویم؟

شیوا وکیلی، روانشناس تربیتی اظهار کرد: افسردگی ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد و معمولا از یک منبع قابل مشاهده سرچشمه گرفته
که باعث ایجاد تبعات منفی در فرد بخصوص در دوره نوجوانی می شود.

وی ادامه داد: نشانه های افسردگی در دوران نوجوانی شامل احساس پوچی و بی هدفی در زندگی،
نگاه شک و تردید به دیگران، نا امیدی، زانوی غم بغل گرفتن و عدم علاقه به برقراری روابط اجتماعی با دیگران عدم تمرکز در تصمیم­ گیری،
احساس گناه بیش از حد، فراموش کردن تعهدات، فرار از مدرسه، از دست دادن علاقه به غذا و یا پرخوری،
اضطراب، بیدار ماندن در طول شب و خوابیدن در طی روز، افت ناگهانی نمرات، استفاده از الکل یا مواد مخدر،
فعالیت­ های جنسی بی­ قیدوبند و منزوی شدن از جمع­ های دوستانه است.

وکیلی گفت: وجود علائم استرس زا در محیط، حوادث ناگوار در زندگی، وسواس، عدم اعتماد به نفس،
احتیاج شدید به محبت دیگران خصوصا والدین، حساسیت زیاد نسبت
به رفتارهای اطرافیان از جمله مهم ترین دلایل ایجاد افسردگی در نوجوانی است.

این روانشناس تربیتی تاکید کرد: همراهی والدین و قرار دادن وقت بیشتر برای فرزند نوجوان خود
و برقراری روابط صمیمی در گفتگوهای خود با او و درصورت نیاز استفاده از درمان های دارویی می تواند
نقش مهمی در کاهش افسردگی نوجوان داشته باشد.

افسردگی فرزند نوجوان

افسردگی فرزند نوجوان

وی با بیان اینکه برای تربیت نوجوانان باید تقویت مثبت رفتارهای خوب را جایگزین تنبیه کنید، اضافه کرد:
تنبیه می­ تواند موجب احساس بی ارزش و در نتیجه افسردگی در نوجوانان شود و نباید انتظار داشت
که نوجوان تمامی اوقات را دقیقا مطابق میل والدین رفتار کند.

چگونه مانع افسردگی فرزند نوجوانمان شویم؟

وکیلی خاطر نشان کرد: اگر احتمال می دهید که نوجوان شما دچار افسردگی است، به نگرانی­ های او
گوش دهید، حتی اگر مشکل مطرح شده از جانب وی از نظر شما مسئله پیش پا افتاده ­ای باشد
و به یاد داشته باشید که همین موضوع پیش پا افتاده­ برای کسی که در حال ممکن است
برای فرزند نوجوانتان بسیار واقعی و حاد به نظر آید.

این روانشناس تاکید کرد: خطوط ارتباطی را باز نگه دارید، حتی اگر احساس می­ کنید
که نوجوان­تان قصد عقب نشینی از گفتگو و تعامل با شما را دارد و از دیکته کردن کارها برای وی اجتناب کنید
همچنین با صمیمیت به صحبت های وی گوش فرا دهید زیرا در این صورت ممکن است
بتوان اطلاعات بیشتری در باره مسائل وی بدست آورید.در صورت وجود یک دوست یا عضوی از خانواده
که نوجوان با او صمیمی­ تر و راحتتر است، می­ توانید نوجوان خود را تشویق کنید تا درباره نگرانی ­هایش با این فرد صحبت کند.

باشگاه خبرنگاران جوان

منبع: نیک صالحی

در آموزش کودکان جزییات بیشتر
علت های شایع کم خونی در کودکان

علت های شایع کم خونی در کودکان

علت کم خونی در کودکان

علت کم خونی در کودکان , کم خونی باعث می شود سیستم بدن با مشکل رو به رو شود و بیماری های مختلف
با کاهش گلبول قرمز خون به وجود آید، اما دلایل کم خونی ممکن است ارثی
و یا رژیم غذایی در افراد باشد که باعث فقر آهن نیز در بدن می شود.

نسرین حبیبیان متخصص آنکولوژی افزود: یکی از علت های شایع کم خونی
در بزرگسالان و کودکان کمبود آهن است با این وجود، ذخیره آهن بدن با کمبود رو به رو شده و گلبول های قرمز
کم رنگ و کوچک می شوند و عارضه ای است که مربوط به خود گلبول قرمز است.
وی خاطر نشان کرد: مشکلات ارثی که غشاء گلبول قرمز را درگیر می کند
و بیماری‌های ارثی هموگلوبین موجب بروز کم خونی می شود.

علت کم خونی در کودکان

علت کم خونی در کودکان

وی در خصوص علت دیگر بروز کم خونی تصریح کرد: عامل های خارجی مانند ویروس ها
و مصرف داروها که به عنوان پادتن عمل می کنند باعث تخریب و کم شدن طول عمر گلبول قرمز می شود.

حبیبیان خاطر نشان کرد: کم خونی بر اساس کاهش مقدار هموگلوبین خون
و کاهش مقدار توده گلبول قرمز بدن تشخیص داده می شود.

وی در پایان افزود: شایع ترین نوع کم خونی کمبود آهن است که در آن گلبول قرمز کوچک می شود
که مربوط به بیماری های تالاسمی خفیف است در تغییر نکردن سایز گلبول و حفظ اندازه طبیعی آن کم خونی
با کاهش طول عمر گلبول قرمز سرو کار دارد با بزرگتر شدن سایز گلبول قرمز
که در اثر کمبود اسید فولیک و ویتامین B۱۲ به وجود می آید در بزرگسالان و کودکان شایع است

آفتاب نیوز

منبع: نیک صالحی

در آموزش کودکان جزییات بیشتر
اضافه وزن کودکان با صبحانه نخوردن

اضافه وزن کودکان با صبحانه نخوردن

اهمیت مصرف صبحانه کودکان

اهمیت مصرف صبحانه کودکان , صبحانه نخوردن کودکان آثار مخرب فراوانی بر سلامتی آنها خواهد گذاشت
اگر می خواهید فرزندی سالم داشته باشید بهتر است وی را تشویق به خوردن صبحانه بکنید.
استفاده از میان وعده های سالم و مغذی می تواند در رشد فرزندتان تاثیرات باورنکردنی بگذارد.
سعی کنید فرزندتان را به مصرف فست فودها و غذاهای فرآوری شده عادت ندهید.

یک متخصص تغذیه هشدار داد: دانش آموزانی که صبحانه مصرف نمی‌کنند، اشتهای بیشتری
برای خوردن نهار دارند و به همین دلیل وزن اضافه می‌کنند.

اهمیت مصرف صبحانه کودکان

مهدی شادنوش متخصص تغذیه و رژیم درمانی با توجه به بازگشایی مدارس و اهمیت تغذیه در سنین مدرسه،
اظهار کرد: والدین برای افزایش سلامتی و بهبود کیفیت روز‌های مدرسه در دانش آموزان باید رعایت نکات تغذیه‌ای را جدی بگیرند.

وی با تاکید بر اهمیت مصرف صبحانه، افزود: دانش آموزانی که صبحانه مصرف نمی‌کنند،
در وعده ناهار به دلیل افت قند خون اشتهای بیشتری برای خوردن دارند و به دلیل خوردن بیشتر، وزن اضافه می‌کنند.

این متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: مصرف روزانه حداقل دو میان وعده غذایی مناسب
مانند میوه، نان و پنیر، نان و خیار و گوجه فرنگی و… برای دانش آموزان توصیه می‌شود.

اهمیت مصرف صبحانه کودکان

اهمیت مصرف صبحانه کودکان

به گفته شادنوش صرف غذا به همراه خانواده و تشویق دانش آموزان به کاهش مصرف غذا‌های غیرخانگی،
مصرف بیشتر سبزی و سالاد در وعده غذایی و خودداری از مصرف غذا یا تنقلات هنگام تماشای تلویزیون
از جمله مواردی است که والدین باید به آن توجه کافی داشته باشند.

وی تصریح کرد: اضافه وزن و چاقی در دانش آموزان یکی از مهمترین عوامل خطر ساز برای فشارخون بالا، دیابت و چربی خون بالا در بزرگسالی است.

این متخصص تغذیه با اشاره به عادات غذایی غلط از جمله مصرف بی رویه فست فود‌ها،
سوسیس، کالباس، همبرگر، پیتزا، سیب زمینی سرخ کرده، چیپس و … خاطرنشان کرد:
غذا‌های چرب و سرخ شده، نوشابه‌های گازدار که حاوی مقدار زیادی قند هستند،
شیرینی و شکلات، مصرف کم سبزی ومیوه و بی تحرکی از دلایل مهم اضافه وزن و چاقی در دانش آموزان هستند.

باشگاه خبرنگاران جوان

منبع: نیک صالحی

در آموزش کودکان جزییات بیشتر
تاثیر منفی تصاویر خشن روی لوازم التحریر بر رفتار کودکان

تاثیر منفی تصاویر خشن روی لوازم التحریر بر رفتار کودکان

تصاویر خشن روی لوازم التحریر

تصاویر خشن روی لوازم التحریر , این روزها شاهد چاپ تصاویر شخصیت های منفی و خشن انیمیشن ها بر روی لوازم های التحریر می باشیم
که این موضوع از دیدگاه جامعه شناسان، باعث تاثیر منفی روی رفتار های اجتماعی کودکان می شود.
در این مقاله به تاثیر چاپ تصاویر انیمیشن های خشن و معروف روی لوازم التحریر بر رفتار های اجتماعی کودکان پرداخته ایم. با ما همراه شوید.

یک جامعه شناس گفت: چاپ تصاویر شخصیت های منفی و خشن انیمیشن ها و بازی های کارتونی بر روی لوازم التحریر تاثیر منفی روی رفتارهای اجتماعی کودکان دارد.

مرجان انصاری با تاکید براهمیت تصاویر روی وسایل بر تربیت فرزندان افزود: در روزهای پایانی تابستان
حضور پرشعف کودکان در مغازه های کتابفروشی و لوازم التحریر جلوه زیبایی به شهر داده است که البته
با توجه به اهمیت نوع خرید وسایل باید مولفه هایی را نیز در نظر گرفت. امروزه بچه ها برای انتخاب لوازم التحریر
وکیف و سایر وسایل خویش انتخاب های متنوع و رنگارنگی در اختیار دارند.

انصاری بیان کرد: مارک های مختلف، شخصیت های معروف کارتونی، تصاویر هنرپیشه ها، فوتبالیست ها و شخصیت های
محبوب بازیهای کارتونی به بازار لوازم التحریر رنگ‌ و لعاب ویژه ای بخشیده است.با توجه به اهمیت انتخاب گزینه های مناسب
برای فرزندان متاسفانه نظارت برنامه ریزی شده ای بر این لوازم‌انجام نمی شود.

تصاویر خشن روی لوازم التحریر

تصاویر خشن روی لوازم التحریر

این جامعه شناس توضیح داد: گاهی در این خصوص شاهد چاپ تصاویر شخصیت های منفی
و خشن انیمیشن ها و بازیهای کارتونی بر روی این لوازم هستیم که بار تربیتی مثبتی بر رفتار کودکان ندارد.
چنین تصاویری موجب ترسیم الگوی رفتاری نادرست در ذهن معصوم کودکان‌می شود. ذهن کودکان
مانند یک ظرف خالی است و ما مسئول محتویات این‌ظرف هستیم.

انصاری بیان کرد:شخصیت های منفی و خشن و یا مبتذل کارتونها و فیلم ها به ذهن کودکان به سرعت
از طریق دیداری وارد می شوند و به مرور زمان ذهن کودکان از رفتارها، پوشش و حتی طرز صحبت کردن
این شخصیتها الگوهای ثابتی برای خویش می سازد. نتیجه درج تصاویر این شخصیت های منفی، پررنگ شدن
عنصر خشونت در ذهن این کودکان است.از سوی دیگر تصاویری که حاوی رنگهای تیره، صحنه های غم انگیز،
ترسناک و یا خطرناک ‌باشند نیز برای لوازم التحریر کودکان‌ نامناسب هستند.

وی خاطرنشان کرد:به طورکلی برای رده سنی کودکان پیش دبستانی و دبستانی لوازم التحریر و دفترچه هایی
بارنگ های شاد و زنده، تصاویری از طبیعت، حیوانات کارتونی خندان و کاریکاتورهای آموزشی با مفاهیم ساده
پیشنهاد می شود. برای رده های سنی بالاتر می توان لوازمی ساده تر و مناسب جنسیت،
و با احترام به نیاز استقلال طلبی خاص دوره ی بلوغ نوجوانان خریداری کرد.

وی بیان کرد:نکته مهم آن است که درحین خرید لوازم آموزشی ضروری است والدین به فراخور موقعیت
گاهی برای کودک‌ یا نوجوان خویش علت برخی انتخاب ها و یا مخالفت ها را توضیح دهند و ذهن فرزند
خویش را با سوالات بدون پاسخ رها نکنند.

ایسنا

منبع: نیک صالحی

در آموزش کودکان جزییات بیشتر
تغییر وزن نامحسوس در کودکان

تغییر وزن نامحسوس در کودکان

تغییر وزن نامحسوس در کودکان , چرا برخی خردسالان علاوه بر نگهداری ها و مراقبت های شبانه روزی والدین باز هم وزن اضافه نمیکنند؟
می خواهیم به بررسی دلایل عدم افزایش وزن در خردسالان زیر دوسال بپردازیم. از جمله عوامل مهم در این زمینه می توانیم
به مشکل در سوخت و ساز بدن، بیمارشدن کودک، تغذیه نادرست،
عدم رعایت بهداشت و عدم آرامش روانی کودک اشاره کنیم.

هنگامی که موضوع رشد مبتنی بر تغذیه مطرح می شود، اقداماتی مشخص وجود دارند
که می توانید برای حصول اطمینان از رشد سالم کودک خود مد نظر قرار دهید.

اگرچه عدم برخورداری از وزن مناسب وضعیتی غیر طبیعی در نظر گرفته نمی شود،
اما بسیاری از پدر و مادرها زمانی که فرزندشان به آن اندازه که باید وزن اضافه نمی کند، این مساله را جدی می گیرند.

به گزارش”نیو هلث ادوایزر”، عدم افزایش وزن برای کودکان دو ساله به طور معمول وضعیتی خطرناک در نظر گرفته نمی شود،
زیرا ممکن است قادر به دریافت یا حفظ کالری های مصرفی خود نباشند، که به رشد جسمانی
آنها کمک می کند. با این وجود، عدم افزایش وزن می تواند نشان دهنده برخی مشکلات سلامت نیز باشد.

چرا عدم افزایش وزن رخ می دهد؟

به این نکته توجه داشته باشید که عدم افزایش وزن به نوبه خود یک بیماری نیست.
در عوض، این شرایط به دلایل زمینه ای خاص اشاره دارد، که ممکن است به عدم افزایش وزن کودک
منجر شوند. از جمله این دلایل می توان به موارد زیر اشاره کرد:

یک اختلال سوخت و ساز

عفونت ها (مانند عفونت دستگاه ادراری، انگل ها) که بدن را مجبور به مصرف مواد مغذی بیشتر در مقایسه
با مواد مغذی مصرف شده طی روزهای عادی می کنند

عدم مصرف نسبتی درست از چربی، کربوهیدارت و پروتئین

عدم مصرف کالری به میزان کافی

عدم تحمل برخی غذاهای خاص (با آلرژی غذایی تفاوت دارد)

بیماری یا عفونت

تغییر وزن نامحسوس در کودکان

تغییر وزن نامحسوس در کودکان

تغییر وزن نامحسوس در کودکان
آیا عدم افزایش وزن موضوعی جدی است؟

به طور خلاصه، بله. اگر کودک شما گرفتار سوء تغذیه باقی بماند، در نهایت شرایط زیر را تجربه خواهد کرد:

بی حال می شود.

ایرادگیر می شود.

به اندازه پتانسیل کامل خود رشد نمی کند.

از نظر جسمانی ضعیف می شود.

برای همیشه از رشد قدی باز می ماند.

هنگامی که بزرگ می شود با بیماری های مبتنی بر تغذیه مانند دیابت و چاقی مواجه می شود.

از رشد و توسعه عاطفی و فکری باز می ماند.

اینها برخی از بسیاری از شرایطی جدی هستند که در صورت عدم افزایش وزن کودک دو ساله شما رخ می دهند.

اگر کودک دو ساله شما وزن اضافه نمی کند چه کاری می توانید انجام دهید؟

هنگامی که موضوع رشد مبتنی بر تغذیه مطرح می شود، اقداماتی مشخص وجود دارند که می توانید
برای حصول اطمینان از رشد سالم کودک خود مد نظر قرار دهید.

حفظ یک روتین

اگر کودک را در دوره های زمانی نامنظم تغذیه کنید، بدن وی قادر به تنظیم و سازگار کردن خود نخواهد بود.
با حفظ یک برنامه مناسب بر اساس نیاز فرزندتان و نه نیاز خودتان می توانید به رشد سالم وی کمک کنید.

تغذیه درست

اگر از طریق بطری فرزند خود را تغذیه می کنید، اطمینان حاصل کنید که بدن وی در وضعیت درست قرار دارد.
آنها باید در وضعیتی راحت قرار گرفته و اگر دراز کشیده اند، سر کودک باید اندکی بالاتر از بدن باشد.
فرزند خود را تشویق کنید تا خودش غذا بخورد.

تمیزکاری

تا زمانی که فرزند شما وعده غذایی خود را به طور کامل بخورد، صبر کنید و پس از آن جمع کردن و تمیز کردن
را آغاز کنید. اجازه دهید کودک ریخت و پاش کند، زیرا آنها کم سن و سال هستند.
شما می توانید این کثیف کاری ها را پس از تمام شدن وعده غذایی وی تمیز کنید. عجله ای نداشته باشید.

تغییر وزن نامحسوس در کودکان
محیط غذا خوردن

گاهی اوقات این که کودک خود را با چه چیزی تغذیه می کنید یا چگونه این کار را انجام می دهید،
عامل تاثیر گذار محسوب نمی شود، بلکه مکان غذا خوردن عامل مهم است. مکان غذا خوردن کودک
خود را تغییر دهید و نتایج را بررسی کنید.

آرامش

هنگامی که با یک کودک دو ساله سر و کار داریم که وزن اضافه نمی کند باید یک قانون مهم را به یاد داشته باشید.
هنگامی که در اطراف کودک غذا می خورید باید آرام و راحت باشید. بحث و جدل ها را از وی دور نگه دارید.
غذا خوردن را به یک تجربه مثبت برای آنها تبدیل کنید. افزون بر این، عادات غذا خوردن خوب به رشد کودک کمک می کنند.

بدون حواس پرتی

تلویزیون، رادیو، بازی ها، تلفن های همراه، موسیقی با صدای بلند یا هر عامل حواس پرتی
را هنگام غذا خوردن از کودک دور نگه دارید.این اقدام بزرگ و دشواری نیست، به ویژه زمانی
که در نظر داشته باشید سلامت کودک در معرض خطر قرار دارد.

صبر؛ عاملی کلیدی

کودکان به طور معمول از غذاهای جدید خوششان نمی آید. این شرایط نباید موجب دلسردی شما شود.
در طول یک دوره زمانی تلاش کنید کودک را با آن غذاها بارها و بارها تغذیه کنید.
اگر کودک شما به اوتیسم مبتلا است، ممکن است مجبور باشید یک غذا را
بیش از ۲۰ تا ۳۰ بار به وی بدهید تا سرانجام آن را بپذیرد.

بهداشت

گاهی اوقات، عفونت ها و بیماری ها از رشد کودک جلوگیری می کنند. اگر این شرایط به دلایل بهداشتی شکل گرفته باید دست
به کار شوید. پیش از پختن مواد غذایی آنها را به خوبی بشویید. اگر به هجوم حشرات و میکروب ها مشکوک هستید پیش از پخت و پز
دست های خود را شسته و ضد عفونی کنید. از سرو غذاهای قدیمی و تاریخ مصرف گذشته نیز پرهیز کنید. تغییر وزن نامحسوس در کودکان

عصر ایران

منبع: نیک صالحی

در آموزش کودکان جزییات بیشتر
علائم بروز سرطان در کودکان را بشناسید

علائم بروز سرطان در کودکان را بشناسید

علائم بروز سرطان در کودکان

علائم بروز سرطان در کودکان , بروز سرطان در کودکان به گفته متخصصان علائمی مشابه بیماری‌های شایع مانند
سرماخوردگی دارد که به همین دلیل باعث تشخیص دیرهنگام و در نتیجه ورود به مراحل پیشرفته و صعب‌العلاج می‌شود،
پس بهتر است این علائم بروز سرطان در کودکان را بشناسید و مراقب آنها باشید

مراقب این علائم سرطان در کودکانتان باشید

شایعترین سرطان های کودکان به ترتیب سرطان خون، مغز و غدد لنفاوی است. طبق آمار اعلام شده،
درحال حاضر حدود ۱۸ هزار کودک در ایران مبتلا به سرطان هستند و حدود ۲ هزار و ۵۰۰ تا ۳ هزار
و ۳۰۰ کودک نیز سالانه به جمع مبتلایان به سرطان در کشور افزوده می شوند.

دکتر محمد فرانوش، دبیر انجمن خون و سرطان کودکان ایران، نشانه‌های ابتلا به سرطان در کودکان
و عوامل زمینه‌ساز آن را در ادامه توضیح داده است:

علائم سرطان مانند علائم عمومی یک بیماری شایع است مانند فردی که مرتب تب می کند؛
ابتلا به سرماخوردگی نیز تب ایجاد می کند و این خانواده ها را به اشتباه می اندازد. بنابراین والدین کودکان
باید توجه داشته باشند که تب هایی که مرتبط تکرار می شوند، تبی که همراه با بزرگی غدد لنفاوی به صورت پایدار باشد
یا تبی که با خونریزی همراه است، باید جدی گرفته شود و کودک تحت آزمایش های تشخیصی سرطان قرار گیرد.

خونریزی های بینی، کبودی های غیرطبیعی پوست، کاهش وزن بی دلیل، بی اشتهایی زیاد، استفراغ صبحگاهی،
توده هایی که زیر پوست لمس می شوند و سردردهای بی دلیلی که تکرار می شوند
نیز می توانند نشانه هایی از ابتلا به سرطان باشند.

علائم بروز سرطان در کودکان

علائم بروز سرطان در کودکان

کودکان هیچگاه تظاهر به بیماری نمی کنند زیرا هیچ سودی از این قضیه نمی برند و باید یادمان باشد
که هر سردردی که ذکر می کنند باید غیرطبیعی تلقی شود و باید به دنبال نشانه های دیگری باشیم
که زودتر به تشخیص برسیم.

عوامل ژنتیک در سرطان کودکان

عواملی که می توانند سبب بروز سرطان در کودکان شوند، متعدد هستند؛ ازجمله مهمترین این عوامل عوامل ژنتیکی هستند
که تاثیر زیادی در بروز سرطان کودکان دارند و تحقیقات نشان داده است که منشا بسیاری
از سرطان ها در کلون اولیه، ژنتیکی بوده و تغییرات ژنتیکی سبب بروز این سرطان ها در کودکان شده است.
در خصوص تاثیر عوامل ژنتیکی در بروز سرطان های کودکان، سابقه فامیلی، جهش های ژنتیکی
و نقص ژنتیکی می تواند عامل بروز سرطان باشد.

بیماری های ژنتیک و سرطان در کودکان

برخی بیماری های ژنتیکی می توانند فرد را مستعد ابتلا به سرطان در سال های آتی کنند؛
مانند برخی بیماری های ژنتیکی مثل سندروم فانکونی، بیماری های پوستی، سندرم دان، سندرم ترنر
احتمال ابتلای این افراد به سرطان نسبت به سایر افراد جامعه بیشتر است.

بیماری های ویروسی و سرطان در کودکان

ابتلا به بیماری های ویروسی در دوران کودکی زمینه ساز بروز سرطان در بزرگسالی است.
بیماری های ویروسی مانند عفونت ناشی از ابشتاین بار ویروس (EBV) که فرد را مستعد ابتلا
به سرطان غدد لنفاوی در نوجوانی و بزرگسالی می کند و همچنین ویروس های هرپس (herpes) می تواند
فرد را بعد از مدتی مستعد ابتلا به سرطان کند. همچنین ویروس HIV یا HTLV۱ که در برخی مناطق
ایران آندمیک است، شرایط ابتلا به سرطان را فراهم می کند.

عوامل محیطی و سرطان در کودکان

عوامل محیطی متعددی مانند اشعه های یونیزان، آلودگی هوا و مواد شیمیایی می توانند
ایجادکننده زمینه بروز سرطان در کودکان شوند.
عوامل محیطی مانند استنشاق دود سیگار به صورت passive smoker یعنی والدین سیگار مصرف کنند
و کودکان استنشاق کننده ثانویه دود سیگار باشند نیز می تواند سبب بروز سرطان در کودکان باشد.

اشعه های یونیزان در محیط

عامل دیگر اشعه های یونیزان محیطی و امواج مختلفی است که در محیط زندگی با آنها در ارتباط هستیم؛
این امواج می تواند در ساختار کوروموزومی اختلال ایجاد کرده و منجر به بروز سرطان شود.
اشعه اولتراویوله از دیگر امواج محیطی است که می تواند منجر به سرطان پوست شود. علائم بروز سرطان در کودکان

آلودگی هوا و سرطان در کودکان

آلودگی هوا و تغییر در لایه اوزون نیز منجر به افزایش تابش اشعه ماوراء بنفش می شود
و شرایط ابتلا به سرطان را فراهم می کند. علائم بروز سرطان در کودکان

مواد شیمیایی و سرطان در کودکان

برخی مواد شیمیایی مانند بنزن که گفته می شد در بنزین خودروها وجود دارد و با بخارات ناشی از احتراق بنزین
در هوا منتشر می شود، فرد را مستعد ابتلا به سرطان می کند. همچنین تحقیقات نشان می دهند
که آزبست بکار رفته در عایق ها نیز می تواند فرد را مستعد سرطان کند. علائم بروز سرطان در کودکان

آلودگی های شغلی و سرطان در کودکان

آلوده شدن کودکان با مواد شیمیایی از دیگر عوامل مستعدکننده ابتلای آنان به سرطان است. مواد شیمیایی
خاصی در محیط کار برخی از پدران وجود دارد که لباس کار پدر به آن آلوده می شود و کودکان
در اثر تماس با این لباس ها به این مواد شیمیایی آلوده شده و مستعد ابتلا به سرطان می شوند.
بنابراین پدران باید لباس کار خود را قبل از ورود به منزل تعویض کنند تا از بروز اختلال و سرطان در کودکان پیشگیری شود.

توجه به وضعیت جسمانی کودکان برای تشخیص بموقع سرطان مهم است. در سرطان خون
وغدد لنفاوی بیش از ۸۰ درصد کودکان بهبودی کامل یافته و به زندگی عادی بازمی گردند
اما در سرطان های استخوان و تومورهای کلیه امیدی کمی به بهبود داریم. علائم بروز سرطان در کودکان

پیشگیری از ابتلا به سرطان در کودکان

نمی توان از بروز سرطان در کودکان پیشگیری کرد زیرا عامل اصلی بیشتر آنها ژنتیکی است
و از سوی دیگر امواج و اشعه های یونیزان در محیط وجود دارد و اینها تاثیر مستقیمی در بروز سرطان
در کودکان دارند. البته می توان از طریق تغییر فرکانس خاصی که سبب تغییر در ژنوم انسانی می شود،
از تاثیر این امواج و بروز سرطان ها پیشگیری کرد.
برخی از فرکانس ها سبب شکست DNA در بدن می شوند؛ بنابراین اگر شدت آنها کمتر باشد
یا میزان آنها در محیط کمتر باشد، احتمال خطرزایی کمتری نیز خواهند داشت.
همچنین مصرف آنتی اکسیدان ها برای تمام سنین مفید هستند اما نمی توان گفت که از شکست کوروموزومی پیشگیری می کنند.

ایرنا

منبع: نیک صالحی

در آموزش کودکان جزییات بیشتر
سن طلایی آموزش قانون به کودک

سن طلایی آموزش قانون به کودک

سن آموزش قانون به کودک

سن آموزش قانون به کودک , کودک در سن هفت سالگی تفاوت ها را درک و تحت تاثیر آنها قرار می گیرد

و دیگر به وسیله بازی نمی توان او را متقاعد به انجام رفتار درست کرد از این رو باید در این سن کودک را با مفهوم قانون آشنا کرد.

ناهید ازغندی روانشناس کودک اظهار کرد: بیشتر والدین از حرف گوش نکردن و لجبازی کودک خود
در برابر انجام خواسته های شان گله مند هستنداما باید توجه داشته باشند آموزش رفتارهای صحیح
به فرزندان تنها مختص به دوران پیش از مدرسه نیست.

سن طلایی آموزش قانون به کودک

وی با بیان اینکه هنگامی که کودک 7 ساله شد و به سن مدرسه رسید، درواقع بزرگ تر شده
و روابط اجتماعی وسیع تری پیدا خواهد کرد،ادامه داد: او در این سن در رفتار دوستان و همسالانش دقیق تر شده
و تفاوت ها را درک و تحت تاثیر آنها قرار می گیرد و دیگر به وسیله بازی نمی توان
او را متقاعد به انجام رفتار درست کرد بلکه در این سن لازم است تا کودک را با مفهوم قانون آشنا کرد.

این روانشناس گفت: اولین شرط وضع قانون این است که کودکان نیز باید در تعیین مقررات و محدودیت ها
حق صحبت داشته باشند و باید فرصتی به آنان داده شود تا فکر و احساس خود را بازگو کنند،
حتی یک کودک پنج تا شش ساله نیز می‏ تواند با شما صحبت و در وضع یک قانون منصفانه، کمک کند،
اما شنیدن حرف‏ هایش به این معنا نیست که به طور حتم، سخنش را پذیرفته
و از خواسته‏ های خود کوتاه بیایید.

وی با بیان اینکه برخی از محدودیت‏ ها را می ‏توانید به کمک کودک وضع و برخی محدودیت های
دیگر را خودتان مقرر کنید،اضافه کرد: باید توجه داشته باشید که در مقابل مقاومت او
در پذیرفتن و انجام قوانین وضع شده در منزل، نباید با خشونت با او برخورد کنید.

سن آموزش قانون به کودک

سن طلایی آموزش قانون به کودک

وی تصریح کرد: محدودیت‏ها را به طور کامل مشخص کرده و منظورتان را به روشنی بیان
و راهنمایی ‏های لازم را به کودک بازگو کنید، زیرا کودکان باید به طور دقیق بدانند
که از آنها چه انتظار‏اتی دارید، همچنین از گفتن عبارت‏های گنگ و نامشخص خودداری کنید.

ازغندی گفت: اگر کودکان بدانند که به چه دلیل این قوانین برای آنها وضع می ‏شود، بهتربه قوانین پایبند
می شوند، به طور مثال جمله‏ «حق نداری با دوچرخه به خیابان بروی.» وضع قانون بدون دلیل است
اما اگر بگویید: «دوچرخه‏ سواری در خیابان، خطرناک است و ممکن است آسیب‏ ببینی.» در واقع، برای این موضوع
دلیلی ارائه می کنید که در این صورت پذیرفتن آن برای فرزندتان قابل قبول است.

باشگاه خبرنگاران

منبع: نیک صالحی

در آموزش کودکان جزییات بیشتر